点标签看更多好帖

上班都是坐着,为什么还会感觉疲惫不堪?

[复制链接]
forever 发表于 2015-12-4 15:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
1000城市盾
     大部分的办公室行政人员基本上都是坐一天,偶尔签字找领导去财务会走动几下,很少有大量的走路,或者体力上的劳动,运动量很大的应该是大脑,嘴巴,和手,比如思考,沟通,写作之类,但是一天下来
缺感觉身心俱疲!记得以前上学的时候,家里大人有说,用脑过度也会瘦,意思就是大脑用的多了也会消
耗脂肪,其实也算是一种运动量!但是以前是不累的,只是表现的很能吃!现在下班了基本上~都快瘫了!
是老了体力不好了?还是其他原因??


回复

使用道具 推荐此帖

a18720 发表于 2015-12-9 16:00 | 显示全部楼层
坐多了就是这样的

点评

看来是hi同病相怜  详情 回复 发表于 2015-12-9 16:24
回复

使用道具 推荐此帖

 楼主| forever 发表于 2015-12-9 16:24 | 显示全部楼层
a18720 发表于 2015-12-9 04:00 PM
坐多了就是这样的

看来是同病相怜
回复

使用道具 推荐此帖

尊玛水床 发表于 2015-12-16 16:48 | 显示全部楼层
腰痛
回复

使用道具 推荐此帖

一切皆有可能 发表于 2015-12-23 16:13 | 显示全部楼层
长时间专注一件工作,等工作完成精神放松就会感觉累!

点评

有这种感觉  详情 回复 发表于 2015-12-23 16:56
回复

使用道具 推荐此帖

 楼主| forever 发表于 2015-12-23 16:56 | 显示全部楼层
一切皆有可能 发表于 2015-12-23 04:13 PM
长时间专注一件工作,等工作完成精神放松就会感觉累!

有这种感觉
回复

使用道具 推荐此帖

奉天公子123 发表于 2016-3-7 19:00 | 显示全部楼层
这是因为家里面的家务事和工作上面的事都很繁重、、、所以才感觉身心疲惫、、、筋疲力尽的
回复

使用道具 推荐此帖

奉天公子123 发表于 2016-3-22 19:26 | 显示全部楼层
打麻将、、、看电视、、、看电脑、、、等等都是疲劳困乏的原因所在
回复

使用道具 推荐此帖

圣春新能源科技 发表于 2016-4-19 08:56 | 显示全部楼层
同感
回复

使用道具 推荐此帖

博远激光打标 发表于 2016-4-27 17:33 | 显示全部楼层
要多多运动,坐久也会麻痹
回复

使用道具 推荐此帖

三里人家官方 发表于 2016-7-5 10:26 | 显示全部楼层
是缺少运动,身体比较虚
回复

使用道具 推荐此帖

三里人家官方 发表于 2016-7-5 10:30 | 显示全部楼层
“久坐伤肉”,其实伤的是脾。由于缺少运动,脾的运化功能减弱。
本帖评分记录城市盾 收起 理由
forever + 5 楼主太有才了
总打赏: 城市盾 + 5 
回复

使用道具 推荐此帖

七颜1119 发表于 2016-7-11 11:33 | 显示全部楼层
长时间坐着,身体机能都快丧失了,时间长了浑身都是毛病,这个时候可以排毒祛湿,增加身体的抵抗力。
回复

使用道具 推荐此帖

杨氏刺血疗法 发表于 2016-7-19 17:22 | 显示全部楼层
这是没有确切的说法的。
排除病态、就是生活了。
宏观点的原因,是关于工作的意义感.
微观点的原因,是办公室的工作并不符合大脑的认知加工特性。
总的来说还是自身,意识及心中所想关。
回复

使用道具 推荐此帖

dehuitongzhuang 发表于 2016-7-30 18:36 | 显示全部楼层
长时间坐着,人的身体就会僵硬,血运不畅
回复

使用道具 推荐此帖

a649137155 发表于 2016-11-20 21:37 | 显示全部楼层
坐太久了。。。。。。
回复

使用道具 推荐此帖

培训秒杀网 发表于 2016-12-12 10:37 | 显示全部楼层
你觉得上班疲惫不堪但又说不出个所以然,根本原因在于:你其实心里很清楚你每天做的事情毫无意义。
回复

使用道具 推荐此帖

xxfzj 发表于 2016-12-12 17:01 | 显示全部楼层
我就觉得浑身酸痛,主要是颈椎,腰椎,现在冬天了,我们办公室没空调,现在就是手里拿着暖宝宝,一坐就是一天
回复

使用道具 推荐此帖

yj15289341 发表于 2016-12-21 16:03 | 显示全部楼层
坐姿差
很多在办公室工作的人都喜欢趴在桌上办公,殊不知,这样的坐姿最容易导致脂肪堆积于腹部。而且长期维持这样的姿势,还很容易造成颈椎、腰椎等疾病,不可小觑。
专家提示:办公时最好有意识地提醒自己维持正确的坐姿。即上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。
.不爱动
长期久坐缺乏运动会产生胰岛素抵抗,引起体内脂肪代谢紊乱,导致脂肪堆积于腹部。
专家提示:预防久坐引起的小肚子“发膘”,除了要在工作间隙多做运动,还可以在下班时有意识地多走些路。如果坐公交车下班,不妨提前两站下车,走路回家。
不求马甲线 但也别让小肚子太发膘
回复

使用道具 推荐此帖

0012 发表于 2016-12-29 13:02 | 显示全部楼层
今天我在百度搜索,偶然发现一个专门领天猫优惠券的地方,里面好多优惠券,有1万多个,领了优惠券感觉好便宜哦,好多东西感觉运费都不够,不知道是不是骗人的。
回复

使用道具 推荐此帖

plksw 发表于 2017-1-5 11:16 | 显示全部楼层
心累吧
回复

使用道具 推荐此帖

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版城市盾规则   Ctrl + Enter 快速发布